16 Ene El hombro

Cuando hablamos del hombro, sin traumatismo, sin caídas previas, es habitual escuchar comentarios como:

«a mi me dolía y me infiltraron», «¡uf!, ¡qué pesadilla! ¡cómo me dolía! ¡No podía tender la ropa del dolor que tenía!», «se me quedó bloqueado», «no puedo abrocharme el collar», «no puedo peinarme, me duele mucho», «no puedo sacar la cartera del bolsillo», etc.

Aparte del diagnósitco médico: «tenosinovitis», «hombro doloroso», «hombro congelado», etc. y después de haber descartado patologías de origen visceral (problemas cardíacos, hepáticos, entre otros)  si escuchamos bien, las personas se quejan de dolor y lo relacionan con el movimiento.

El hombro es la zona más móvil de nuestro cuerpo

por lo que no es raro encontrar

dolor asociado a movimiento sin traumatismo previo

debido a un mal uso, un sobreuso o falta de uso.

Pero si queremos realmente prestar atención al hombro, no nos podemos limitar a mirar sólo al hombro.

Los Fisioterapeutas nos centramos en cada persona de forma individual escuchamos, exploramos y tratamos el hombro y todas las estructuras y movimientos relacionados con el problema de dolor y/o falta de movimiento si es necesario. En Fisioterapia Global nos centramos en la persona y en su problema fijándonos en:

Respecto a los movimientos, preguntamos a cada persona con qué movimiento o movimientos aparece su dolor y lo comparamos con el lado sin lesión. Observamos así, si existe alteraciones en el orden o en la fluidez en que se activan los músculos, si las articulaciones se relacionan correctamente, si existen compensaciones (trucos) en el cuello, en las costillas, en la zona lumbar etc.

Por esto,

el tratamiento debe ser individual y

adaptado a cada persona,

adapatado a su dolor/problema, falta de movilidad, trabajo habitual, deporte, etc.